오늘 저는 알아보지 말아야 할 것을
알아본 것 같습니다.
알아본 정보는 소주1병 칼로리 에요.
술 엄청 좋아하는데
이걸 보니 정까지 떨어지네요.
술자리 한번 할때 보통 2병이상은 마시는데,,,
술만 마시나요? 안주도 먹죠.
소주 마시면 안주 잘 먹어야 돼요~
속 안상할려면 2차, 3차 많이 마시면 해장도 하고 들어가죠.
웃음밖에 안나옵니다.
기분 좋게 술 한잔 하고 다음날 운동을 얼마나 해야되나요?
맥주 칼로리의 5배? 6배 정도 된다고 합니다.
어느정도일지 감이 오시나요?
운동하는 사람들이 왜 소주를 안마시는지 알 것 같습니다~
칼로리도 문제지만 소주 마실때 수분 보충을 잘 해줘야 합니다.
그렇지 않으면 근육이 분해되고 아무튼 머 그렇다고 해요.
소주1병 칼로리 알아보기 전에
1잔 칼로리부터 알려드릴께요.
1잔에 대략 90칼로리 정도 된다고 합니다.
대충 계산 나오죠.
1병에 대략 7잔 정도 나오니 600칼로리가 넘어가네요.
소주는 칼로리가 왜 이렇게 높은걸까요?
소주의 영원한 단짝 삼겹살과 함께한다면,,,극악의 칼로리가 됩니다.
앞으로 소주가 먹고싶다면
나를 놓던가, 저칼로리 안주와 함께 해야겠네요.
세상에서 제일 싫어하는게 과일안주인데 흠 모르겠습니다.
소주파에서 맥주파로 갈아타야될지 오늘밤 심각하게 고민해봐야겠네요.